ஆரோக்கியம் என்பது...

நோயில்லாத உடல்...
நடுக்கமில்லாத மூச்சு...
இறுக்கம் இல்லாத மனது...
செயல் தயக்கம் இல்லாத புத்தி...
அலைகழிக்க பெறாத நினைவாற்றல்...
இவை அனைத்தும் கலந்த தன்னலம்...
வேதனை இல்லாத ஆன்மா...

குருஜி ஸ்ரீ ஸ்ரீ ரவிசங்கர்